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J’ai terminé la période de relance et j’ai perdu18 lb au total! 🤘 Mais le plus important, c’est que mes problèmes d’inflammation ont disparu. J’ai peut-être identifié les aliments que je ne digère pas bien et qui me causent de l’inflammation. Et la cerise sur le sundae 🍒 mon problème de rosacée a diminué de 80 %, et mes vêtements sont maintenant trop grands.
Je n’ai que de bons mots pour mon expérience. C’est un excellent investissement pour ma santé physique et mentale. Je suis fière d’avoir atteint mes objectifs et d’avoir maintenu le cap malgré un été très occupé. Je suis contente des outils acquis, que je vais garder précieusement. Coach Joanie a été d’un très bon soutien!
La relance m’a ouvert les yeux sur la qualité des aliments. Depuis, chaque chose que j’achète et que je mange est réfléchie, et ce n’est aucunement une corvée. Je n’ai plus envie d’offrir à mon corps autant d’aliments transformés qui, au final, me causaient des maux. Je ne me suis jamais sentie aussi bien dans ma peau, dans ma tête, et aussi confiante!
L’expérience est géniale! J’ai perdu 21 lb, 5 pouces de taille et 7,5 pouces de hanches. Je suis allée m’acheter de nouveaux vêtements. Je suis passée du 12 ans au 8 ans. 🥳 Beau problème! Je suis présentement dans la phase de réintégration (maintien). Ça va super bien, mais une chance que Lili est là pour me rassurer et m’épauler! 🤷♀️ Et… plus aucune douleur au dos!
Un vrai reset! Mes amies sont étonnées, et moi aussi. Je suis en forme, je dors bien et je n’ai plus de problèmes de haute pression. Mon médecin a même cessé ma médication. ☺️ Avant, j’avais juste hâte de pouvoir coucher mes filles pour aller au lit. Parfois, j’y allais même avant elles (20 h 30). Maintenant, je me couche à 22 h et je suis motivée à faire plus de choses. Aujourd’hui, je suis allée faire une activité avec ma fille chez Extéria Terrain d'aventures. Jamais je n’aurais pu suivre avant!
J’ai perdu plus de 28 lb jusqu’à présent grâce à cette première relance. L’encadrement que vous offrez est un véritable gage de succès. Ma coach Joanie a su me rassurer quand c’était nécessaire et m’encourager tout au long du processus. Le programme est facile à suivre et, lorsqu’on s’y engage, on voit notre corps se transformer semaine après semaine. Maintenant, place à la phase de maintien, la partie la plus difficile qui s’annonce, mais je sais que je suis bien entourée pour obtenir de l’aide au besoin.
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Les témoignages de perte de poids présentés sur cette page ne garantissent en aucun cas des résultats. Les résultats de perte de poids individuels, y compris le nombre de livres et le délai de libération, varieront d'une personne à l'autre. Plusieurs facteurs ont un impact sur les résultats : environnement, génétique, activité physique, poids de départ, métabolisme de base, historique de perte de poids, habitudes alimentaires préalables, respect des recommandations, objectifs, etc. Aucun résultat individuel ne doit être considéré comme typique. Si vous n'êtes pas prête à faire les efforts nécessaires pour améliorer votre condition, cette solution n'est pas pour vous.
Consultez votre médecin et suivez toutes les instructions de sécurité avant de commencer tout plan d'exercice ou nutritionnel, ou d'utiliser tout complément ou produit naturel, en particulier si vous êtes enceinte, allaitante ou si vous avez des conditions médicales particulières.
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